​Técnicas de RESPIRAÇÃO

E aí galera do meu Close Friends, a EVANEA SCOPEL que é psicóloga esportiva, está trazendo exclusivamente pra vocês esse material que pode contribuir muito para a nossa vida, eu já pratico, espero que vocês curtam. Dica valiosa, principalmente agora, nessa quarentena. Baixa aí, aplica e me conta depois.

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Guto

Nogueira